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Changez vos pensées et vous pouvez changer votre vie

Lorsque vous suivez la même recette, vous obtenez les mêmes résultats. De même, changer votre comportement est le seul moyen de changer votre vie. Cependant, changer directement le comportement est extrêmement difficile.

 

Regardez à quel point il est difficile de perdre du poids ou d'arrêter de fumer, mais les deux ont des solutions simples : manger moins et arrêter de mettre des cigarettes dans la bouche.

Bien qu'il soit difficile de changer le comportement avec une simple volonté, il peut être changé rapidement avec un changement de perspective.

Par exemple, vous pourriez trouver impossible de perdre du poids dans des circonstances normales. Mais supposons que votre enfant ait besoin d'une greffe de rein pour vivre et que vous soyez le seul donneur possible. Cependant, le médecin ne fera pas l'opération tant que vous n'aurez pas perdu 50 livres. Pensez-vous pouvoir le faire?

Non seulement vous pourriez le faire, mais vous le feriez facilement. Un simple changement de perspective a fait toute la différence. 

Vous n'avez pas besoin d'être obligé de faire des changements intérieurs. Vous pouvez choisir de changer vos croyances et votre perspective en quelque chose de plus utile. 

Imaginez ce que vous pourriez accomplir en faisant quelques changements intérieurs !

Considérez ces idées :

  1. Les changements extérieurs dans votre vie sont le résultat de changements de comportement. Les changements de comportement sont le plus souvent le résultat de changements intérieurs. Lorsque vos pensées et vos croyances changent, votre comportement est également modifié. Par example:

    • Supposons que vous décidiez qu'il était important d'aider les autres. Vous pourriez commencer à faire du bénévolat. Pendant que vous faites du bénévolat, vous rencontrez de nouvelles personnes et apprenez de nouvelles choses. Vous vous faites de nouveaux amis et sortez peut-être avec quelqu'un que vous n'auriez jamais rencontré autrement. Vous pourriez même obtenir un emploi.
    • Tout cela a commencé par faire de la contribution une priorité.
  2. Examinez vos croyances actuelles. Vos croyances actuelles vous freinent ? Êtes-vous certain que les choses que vous croyez sont vraies ? Poursuivez-vous avec agressivité et enthousiasme vos objectifs chaque jour ? Tout le monde a des croyances limitantes. Quels sont les vôtres?

    • Vos croyances sont comme votre logiciel. Si votre logiciel est défectueux, vous ne fonctionnez pas efficacement.
    • Examinez chaque croyance que vous avez et déterminez si elle vous sert ou vous retient.
    • Regardez votre comportement pour des indices concernant votre monde intérieur. Que devez-vous croire pour vous comporter comme vous le faites ?
  3. Les changements intérieurs changent vos habitudes. Lorsque vous changez vos pensées et vos croyances, vos habitudes changent également. Lorsque les choses que vous faites chaque jour sont modifiées, vos résultats sont modifiés.
  4. Imaginez la vie que vous voulez mener. Quand tout ce à quoi vous pensez est votre vie actuelle, vous obtenez plus de la même chose. Passez un peu de temps chaque jour à vous imaginer dans votre nouvelle vie. Lorsque ce type de vie commencera à vous sembler normal, vous commencerez également à apporter des changements extérieurs à votre vie.

    • La première étape consiste à prendre la grande décision concernant le type de vie que vous préférez. La plupart des gens ne prennent jamais de décisions définitives. Le flou ne fonctionnera pas. Être spécifique.
  5. Surveillez votre façon de penser. Les pensées négatives donnent de mauvais résultats. Si vous passez la plupart de votre temps à avoir des pensées inquiétantes, comment pouvez-vous avoir une expérience de vie positive ?

    • Chaque fois que vous vous retrouvez à avoir une pensée négative, changez-la en quelque chose de positif.

Si vous voulez faire l'expérience de changements extérieurs dans votre vie, commencez par faire des changements intérieurs.

Les changements intérieurs peuvent être difficiles, mais ils sont sous votre contrôle. À mesure que votre monde intérieur change, votre comportement change. À mesure que votre comportement change, votre monde extérieur change également. Essayez-le ! Vous apprécierez les résultats.

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