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Des moyens spirituels d'accéder à votre créativité

Bienvenue dans cet article mensuel sur la façon dont nous pouvons être plus créatifs en utilisant la spiritualité.

SPIRITUALITÉ
La vie quotidienne peut nous éloigner de notre nature, même si nous alignons nos intérêts sur un chemin spirituel. Nous pourrions penser à l'amélioration personnelle d'abord à partir des couches extérieures de nos vies, à cause des forces qui nous tirent dans de nombreuses directions. L'urgence de nos peurs et de nos désirs crée un bruit, qui peut modéliser l'existence en négligeant l'essentiel.

La croissance personnelle et le développement spirituel sont interconnectés au cœur; ce qui rend impossible de penser à l'un sans l'autre, car les deux concernent la connaissance de soi.

Nous pouvons penser à la spiritualité, non pas comme quelque chose de fixe, mais comme un large ensemble d'outils pour faire bouger les choses à l'intérieur et à l'extérieur de nous, toujours dans le but de devenir entier, d'intégrer tous les aspects de nous-mêmes vers la plénitude de l'être.

LA CRÉATIVITÉ
L'art a une façon d'atteindre nos cœurs. Que ce soit en images ou en musique, ou à travers un livre, c'est plus essentiel dans nos vies que nous pourrions l'imaginer. Lorsque nous trouvons une histoire ou une peinture époustouflante, nous nous y connectons si profondément qu'elle peut nous emmener ailleurs et même nous montrer une réalité entièrement nouvelle là où nous nous trouvons.

L'art peut changer notre façon de voir le monde et nous conduire sur un nouveau chemin. C'est une expérience pour l'âme qui va au-delà de la pensée. Il y a une certaine qualité qui nous surprend, et pourtant quelque chose à ce sujet peut sembler incroyablement familier. Il découvre une mélodie que l'on peut fredonner instantanément comme si on se souvenait d'il y a longtemps. C'est aussi de la magie.


MAGIE
La magie est avant tout une véritable expression de qui nous sommes. Toutes les activités créatives sont magiques. Crowley a défini la Magick comme chaque acte de Volonté. Il a dit cela en se référant à l'essence de chaque personne, cette vérité intérieure qui unit l'âme, l'esprit et le corps.

Maintenant, comment pouvez-vous trouver des moyens plus spirituels d'accéder à votre créativité ?

Vous pouvez y parvenir de différentes manières. L'inspiration peut venir à tout moment, car elle est toujours autour de vous. Il peut vous trouver à travers un moment de beauté, de joie et même à travers des émotions difficiles. De quelque manière qu'il se présente, vous devez être présent pour le saisir. Et c'est là que nous pouvons mettre nos efforts : pour nous préparer.

Le processus créatif est affaire de sensibilité et d'action. Nous l'aborderons sous deux aspects.


SENSIBILITÉ
La sensibilité est un lien. Carlos Castaneda croyait que nous pouvons percevoir beaucoup plus que nous ne le réalisons parce que nous sommes connectés à l'univers entier. C'est notre esprit qui filtre et construit la réalité d'une certaine manière. Castaneda a parlé d'"arrêter le monde", ce qui signifiait arrêter l'esprit décousu pour élargir la conscience vers notre moi supérieur.
L'intuition et l'inspiration sont toutes deux dans le domaine de notre moi supérieur, pour les intégrer à notre vie, nous devons être amis avec la méditation. Je sais que si vous n'êtes pas un méditant ; vous l'avez essayé, et cela ne vous a pas semblé bon. C'est une pratique sur laquelle il vaut la peine d'insister, mais nous n'obtiendrons pas de résultats en forçant notre esprit à se taire ; c'est trop rebelle.
Cette méthode est une méditation de notation, similaire à celles dont parlent de nombreux enseignants de pleine conscience, qui est également la base de la méditation Vipassana. Nous l'appliquerons à un processus créatif ; ce sera un peu différent.



Exercer
1. Prenez un stylo et du papier et asseyez-vous confortablement dans un endroit calme. Il n'a pas besoin de se taire, mais personne ne doit vous interrompre ; cela inclut votre téléphone portable.

2. Maintenant, vous noterez toutes les pensées que vous avez, y compris les sentiments et les impressions internes ou externes. Utilisez un mot pour étiqueter chacun, pour ne pas vous perdre dans le dialogue interne. Si vous ne pouvez pas le définir, passez à autre chose.

3. Utilisez ensuite votre stylo pour le marquer sur votre morceau de papier. Pour rendre cela plus confortable, vous n'écrivez pas le mot, mais faites seulement un "x" dans l'une des trois colonnes. La première colonne est pour les pensées, la seconde pour les sentiments et la troisième pour les impressions. N'oubliez pas que ces impressions peuvent être internes : comme la sensation de votre chaise ou de votre coussin ; ou externe, comme un son ou une brise sur votre bras.

4. Au début, ce processus pourrait aller vite, puis l'esprit ralentira et il aura beaucoup moins à dire. Vous trouverez alors des moments de conscience claire de plus en plus longs. Ceux-ci sont très agréables; apprendre à les apprécier. Juste après cet exercice est un excellent moment pour passer à l'action.


ACTION
Les arcanes majeurs du Tarot, ou atouts, racontent une histoire. C'est une histoire de l'évolution au fil du temps et à travers des difficultés et des jalons particuliers. Comme cette histoire est racontée en cartes, nous pouvons l'arranger comme bon nous semble, ou en mélangeant les atouts, en créer une spontanée. C'est un exercice amusant, mais j'en ai un meilleur pour vous.



Exercer
1. Pensez à un endroit, à une ville que vous avez visitée une fois ou que vous avez vue dans un film.

2. Pensez à un personnage ; cela peut être une personne ordinaire avec le travail que vous avez toujours voulu ou quelqu'un de spécial comme vous le souhaitez. Penser aux petites choses, pour donner vie à son image.

3. Fermez maintenant les yeux et visualisez-vous dans la ville que vous avez choisie, vivant dans votre skin "avatar". Imaginez sa journée avec le plus de détails possible.

4. Maintenant, ouvrez les yeux et écrivez-le. Vous pouvez écrire autant que vous voulez. Incluez même une conversation que votre avatar a avec quelqu'un d'autre. Décrivez également la ville et les autres personnes.

5. Mélangez votre jeu de Tarot. Tirez un atout (les arcanes mineurs sont également acceptables mais pourraient rendre les choses plus difficiles) ; ou lancez une rune, et entrez cet élément dans votre histoire. Par exemple, si c'est la tour, les choses ont mal tourné ; mais si c'est le Soleil, qu'est-ce qui rend cette journée si heureuse et si joyeuse ? Si le fou se présente, qu'a-t-il réalisé ?



La création de ces ponts est ce qui aide votre esprit à suivre son intuition. Apprendre à aller du point A au point B est la première étape vers des processus de pensée plus complexes. Cette capacité est celle qui s'applique non seulement à l'écriture mais à tous les aspects de la création. Même un tableau a sa structure et un ordre d'emploi des couleurs. Ce n'est pas un processus de mots, mais un alignement qui émerge comme de lui-même. Le but derrière cela le guide.

Il y a un risque à cela, et c'est de s'exposer à son jugement. Vous vous inquiéterez peut-être aussi de ce que les autres peuvent penser, mais cela a aussi à voir avec la façon dont nous nous percevons. Apprenez à être amis avec vos expressions artistiques car elles sont liées à votre âme. Ils vous emmèneront plus profondément et plus loin que toute autre chose au fur et à mesure que vous progresserez dans votre propre voyage spirituel.

Amour, lumière & magie,

Rani

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